Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 71,88g | Prot: 107,18g | Karb: 156,02g.
Makan Pagi: Млековита Творог, Яблоки Гала, Ашан Сыр Здоровье, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Makan Siang: Сильпо Авокадо Хаас, Яблоки Гала, Говядина, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Сквирянка Гречка. Makan Malam: Яготинский Простокваша. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katja.carjova
|