Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2631 kkal
|
Lemak: 91,85g | Prot: 124,51g | Karb: 325,22g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Овсяные Хлопья. Makan Siang: Зеленый Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Зеленый Чай, Каравай Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Капитан Морей Форель Радужная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко Зеленое, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Вода, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|