Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 30,87g | Prot: 36,22g | Karb: 74,75g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Makan Siang: Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Соковый Клубника-Малина, Heinz Чесночный Соус, Barilla Макароны Вареные , Котлета Куриная. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan witch_without_broom
|