Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 81,70g | Karb: 247,70g.
Makan Pagi: Кофе, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Makan Siang: Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Malam: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кофе, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Кофе, Виноград, Кофе, Bounty Bounty, Яблоко Зеленое, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|