Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2009
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 60,01g | Prot: 59,10g | Karb: 281,56g.
Makan Pagi: Jams and Preserves, Iron Kids Bread, Egg Starts, Turkey Bacon, Grape Juice. Makan Siang: Dr. Pepper, 14" Pepperoni Pizza. Makan Malam: Coca-Cola Classic Soda, Medium Picante Sauce, Sour Cream, Meatless Quesadilla with Cheese. Camilan/Lainnya: Water (Bottled), Strawberry Sundae, V8 100% Vegetable Juice, Water (Bottled), Water (Bottled). lagi...
|
|
2556 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 11 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 40 menit, Istirahat - 6 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pxwill
|