Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 74,39g | Prot: 90,61g | Karb: 156,92g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Млековита Творог, Комо Сыр Фамилия 30%, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Makan Siang: Комо Сыр Фамилия 30%, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Minerva Масло Оливковое Extra Virgin, Тыква, Говядина, Яйцо, Булгур (Вареный). Makan Malam: Яготинский Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: АТБ Яблоко Ред Чиф, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katja.carjova
|