Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 116,78g | Karb: 256,79g.
Makan Pagi: Виноград, Кофе, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Макфа Крупа Кукурузная. Makan Siang: Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Филе Индейки. Makan Malam: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Каждый День Кетчуп Болгарский, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Виноград, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Пятерочка Сливы, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|