Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 113,91g | Karb: 276,91g.
Makan Pagi: Кофе, Prosto Крупа Пшено. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Зеленый Чай, Болгарский Перец, У Палыча Салат Оливье, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе, Петрохолод Мороженое Даша, Кофе, Виноград, Кофе, Виноград, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Багет Традиционный, Виноград, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|