Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2014
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 41,34g | Prot: 104,20g | Karb: 128,64g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kff Peperonisalami. Makan Siang: Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Gut & Günstig Roggen Brötchen. Makan Malam: Lidl Rindergulasch, Rind-oder Fleischsoße, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|