Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2712 kkal
|
Lemak: 100,03g | Prot: 110,32g | Karb: 343,23g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Makan Malam: Зеленый Чай, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, У Палыча Салат Оливье, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Виноград, Петрохолод Мороженое Даша, Кофе, Виноград, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Сливы, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Кофе, Пятерочка Сливы, Виноград, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|