Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2824 kkal
|
Lemak: 163,65g | Prot: 138,44g | Karb: 196,06g.
Makan Pagi: Edeka Krustenschinken, Handl Tyrol Schinkenspeck Heu, Butter, Wurstaufschnitt, Cappuccino, Semmel. Makan Siang: Soft Taco mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Sauerrahm. Makan Malam: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Aldi Parmigiano Reggiano, Italiamo Prosciutto Crudo, Honigmelonen. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|