Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2331 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 138,82g | Karb: 282,86g.
Makan Pagi: Кофе, Макфа Крупа Кукурузная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Аладушкин Багет Зерновой. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Виноград, Кофе, Созвездие Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Яблоко Зеленое, Кофе, Яблоко Зеленое, Каждый День Молоко 1,5%, Аладушкин Багет Зерновой, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|