Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2918 kkal
|
Lemak: 109,63g | Prot: 137,66g | Karb: 344,10g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Makan Malam: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Виноград, Кофе, Burenka Club Рожок, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Двойной Гранд, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|