Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2853 kkal
|
Lemak: 74,07g | Prot: 184,34g | Karb: 284,08g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Пекинская Капуста, Куриные Голени, Махеевъ Горчица Зернистая, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Виноград, Куриное Филе, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Махеевъ Кетчуп Томатный. Camilan/Lainnya: Глобус Блины с Печенью. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garamon
|