|
體脂29.4
內臟3.5
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 58,21g | Karb: 128,67g.
Makan Pagi: 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 水煮蛋, 全聯 牛番茄, 光泉 無加糖鮮豆漿, 快樂牛 低脂乾酪切片, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克). Makan Malam: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 肯德基 (KFC) 花生起司雞柳捲, 肯德基 (KFC) 蛋塔. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|