|
leider
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 37,18g | Prot: 35,20g | Karb: 64,58g.
Makan Pagi: Kerrygold Extra Gesalzen, Dulano Salami 1A (7g), Filinchen Original, Kaffee, Tulip Frühstücksfleisch. Makan Siang: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Wildreis (Gekocht), Lachssteak. Makan Malam: Elstar. Camilan/Lainnya: Penny Markt Sandwich Classic. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|