Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2014
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 88,25g | Prot: 63,38g | Karb: 215,34g.
Makan Pagi: Wawa French Vanilla Cappuccino (20 oz), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Thomas' Plain Bagel. Makan Siang: Chick-fil-A Cole Slaw, Potato Salad Side Dish, Kirkwood Chicken Leg Quarters. Makan Malam: Pork Fried Rice, Panda Express Broccoli Chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork. Camilan/Lainnya: Blue Bunny Premium Cookies & Cream Ice Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan demomof2
|