Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2022:
|
2174 kkal
|
Lemak: 73,70g | Prot: 122,12g | Karb: 240,73g.
Makan Pagi: Кофе, Макфа Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Makan Malam: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Говядина Постная, Ашан Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Кофе, Bounty Bounty, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Российский 50%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|