Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2014
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 58,72g | Karb: 148,68g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Küchenmeister Roggenmischbrot. Makan Siang: Kff Peperonisalami, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Landbäckerei Roggenmischbrot. Makan Malam: Maggi Klare Gemüsebrühe, Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Zwiebeln, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fenchel, Ingwer, Porree. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|