Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1799 kkal
|
Lemak: 111,88g | Prot: 92,29g | Karb: 95,96g.
Makan Pagi: Перекресток Филе Пангасиуса Жареное в Яйце. Makan Siang: Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем, Яйцо, Коптильный Двор Бекон, Помидоры. Makan Malam: Пятерочка Сливы. Camilan/Lainnya: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Boombar Кето Батончик Кокос. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|