Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
644 kkal
|
Lemak: 31,48g | Prot: 22,36g | Karb: 68,20g.
Makan Pagi: Aldi Gourmet Salami, Kaffee, Dulano Deutsches Corned Beef, Filinchen Original, Kerrygold Extra Gesalzen. Makan Siang: Flammkuchen. Camilan/Lainnya: Kaffee, Ja! Schokoküsse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|