Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
829 kkal
|
Lemak: 23,39g | Prot: 67,01g | Karb: 94,04g.
Makan Pagi: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, METRO Топпинг Клубничный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Индолина Голень Индейки. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, Помидоры, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Sep 22 oleh anggota: Mejdunami_
|
Это на глазок после Грузии
Взвеситься не решаюсь
Через недельку может 😂
С моим диагнозом туда нельзя 😂
19 Sep 22 oleh anggota: Mejdunami_
|
19 Sep 22 oleh anggota: Mejdunami_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|