Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
2879 kkal
|
Lemak: 84,07g | Prot: 316,24g | Karb: 220,29g.
Makan Pagi: Lion Brothers Протеин, Золото Сеймы Яйцо. Makan Siang: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Стоинг Яичный Протеин, Золото Сеймы Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|