Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1812 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 91,36g | Karb: 231,24g.
Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Напитки из Черноголовки Кола, Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сахар, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_artcom
|