Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1279 kkal
|
Lemak: 25,32g | Prot: 109,03g | Karb: 154,33g.
Makan Pagi: Чеснок, Помидоры, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Makan Siang: Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Чудесный Край Гречка Ядрица, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|