Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
2096 kkal
|
Lemak: 63,04g | Prot: 122,62g | Karb: 263,87g.
Makan Pagi: Кофе, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Prosto Рис Золотистый. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Зеленый Чай, Молодая Морковь, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Виноград, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Нектарин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Ашан Апельсин , Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Нектарин, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|