Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1936 kkal
|
Lemak: 142,14g | Prot: 110,56g | Karb: 30,24g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Ичалки Сыр Мраморный, КЕТО Хлеб Лизочкин, Помидоры Черри. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Шейка Свиная. Makan Malam: Красная Цена Сыр Российский, Помидоры Черри, КЕТО Хлеб Лизочкин. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|