Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
2016 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 121,69g | Karb: 245,50g.
Makan Pagi: Кофе, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Prosto Рис Золотистый. Makan Siang: Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Печень. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Нектарин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Бабаевский Шоколад Уганда, Пятерочка Сливы, Нектарин, Эконива Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|