Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 50,14g | Prot: 86,79g | Karb: 193,46g.
Makan Pagi: Filippo Berio Соус Песто Классический, Макароны Отварные, Фундук Фундук. Makan Siang: Кешью, Курага, Макароны Отварные, Filippo Berio Соус Песто Классический. Makan Malam: Курага, Коломенское Лаваш, Веселый Молочник Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Персики, Мясная Ферма Рулет Филейный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|