Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 44,35g | Prot: 89,07g | Karb: 118,98g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Нектарин, Fish House Кета Слабосоленая , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кабачок, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Черная Смородина, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Печеные Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка. Makan Malam: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Печеные Овощи, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga84olga
|