Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2363 kkal
|
Lemak: 88,12g | Prot: 300,70g | Karb: 96,90g.
Makan Pagi: Золото Сеймы Яйцо, Стоинг Яичный Протеин. Makan Siang: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Магнит Мёд Цветочный Натуральный. Camilan/Lainnya: Simple Food Casein, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Nutiva Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|