Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2672 kkal
|
Lemak: 43,58g | Prot: 158,44g | Karb: 418,40g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Tatis Арахисовая Паста 28. Makan Siang: Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Картофель Отварной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Чернослив, Окей Изюм Темный, Мистраль Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|