Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 70,62g | Prot: 87,90g | Karb: 103,32g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, ВкусВилл Халумис, FITKIT Protein Cookie Cola. Makan Siang: Азбука Вкуса Паста Фарфалле с Лисичками, Тартар из Говядины, Вино Сухое. Makan Malam: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Халумис, Веселый Молочник Сметана 15%, Лэнд Ленивые Вареники . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Myway_1
|