Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 92,20g | Karb: 139,05g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сырники с Вишневой Начинкой, ВкусВилл Халумис, Lay's Чипсы. Makan Siang: Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Халумис, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Makan Malam: ВкусВилл Халумис, Яблоко Зеленое, Воккер Вок с Креветками. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Myway_1
|