|
26,2
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2961 kkal
|
Lemak: 116,12g | Prot: 88,69g | Karb: 392,99g.
Makan Pagi: Пятерочка Нектарин , O'Zera Молочный Шоколад , Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Кабачок, Вараксино Яйцо, Магнит Баклава. Makan Siang: Виноград, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Essen Конфета Даежь, Глобус Пончик с Кремом Ваниль , Дымов Сосиски Молочные, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , O'Zera Молочный Шоколад , Магнит Баклава, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Магнит Багет Пшеничный. Camilan/Lainnya: Lucky Days Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Черничной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhraken
|