Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 66,61g | Karb: 133,28g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Нектарин, Голубика, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Грейпфрут, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук, Шампиньоны. Makan Siang: Окей Капуста по-Грузински, Лента Шашлык из Индейки, Овощи Гриль, Лобио. Makan Malam: Нектарин, Магнит Слива, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Баклажан. Camilan/Lainnya: Пятерочка Грейпфрут, Арахис. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|