Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 82,16g | Prot: 107,32g | Karb: 84,05g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко Семеринка. Makan Siang: ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Сыр Камамбер, Хамон, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Myway_1
|