Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 87,83g | Karb: 273,51g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Makan Siang: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Don Simon Вино Красное Сухое, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Чеснок , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Красная Цена Минтай. Makan Malam: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Дымов Сосиски Молочные, Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Арбуз, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|