Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 60,01g | Prot: 107,30g | Karb: 297,71g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Prosto Рис Золотистый. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Зеленый Чай, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Нектарин, Зеленый Чай, Лактис Творог Обезжиренный, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|