|
Рыба и чипсЕки, в норме ккал, но ночью. Ни о чем не жалею😁, наоборот, горжусь - 20тыс шагов, час с собств весом и час танцев.
Захотелось наконец эппл воч, чтобы кружоооочки🤪 геймификация и ачивки меня мотивируют лучше, чем мелких - поезд-ложка с кашей, заезжающий в рот
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|