Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 102,46g | Karb: 193,82g.
Makan Pagi: Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Васильково Поле Молоко 2,5%, Увелка 5 Злаков Доброе Утро. Makan Siang: Виногор Вино Полусладкое Каберне Виногор, Красная Цена Сыр Тильзитер, Черкизово Колбаса Салями Астория . Makan Malam: Бабаевский Шоколад, Don Simon Вино Красное Сухое, Помидоры, Кабачок, Минтай. Camilan/Lainnya: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Арбуз, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|