|
es wird immer mehr. Bewegungstechnisch bin ich total eingeschränkt im Moment. ein Spaziergang ist zum Teil schon zu viel vom Fuß her.
Jetzt heißt es wieder von vorne anfangen sonst bin ich bald wieder bei 106 kg
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|