Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 43,04g | Prot: 103,17g | Karb: 275,10g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Просто Гречка, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Makan Siang: Каждый День Томатная Паста, Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Томатная Паста, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Нектарин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Черемушки Пирожное "Картошка", Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Нектарин, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Uganda, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|