Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 90,48g | Karb: 244,12g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Каждый День Томатная Паста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Нектарин, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Ашан Груша Вильямс, Кофе, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Зеленый Чай, Ritter Sport Альпийское Молоко, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|