Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 99,26g | Prot: 100,95g | Karb: 35,97g.
Makan Pagi: Зеленые Оливки, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Оливковое Масло, GLS Магния Цитрат, Vitazine Рыбий Жир Пищевой, Фармстандарт Компливит, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Malam: Индилайт Сосиски Молочные, Магнит Лимон, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), GLS Магния Цитрат, Зеленый Листовой Салат, Фармстандарт Компливит, Vitameal Омега 3 90%, Грецкие Орехи, Ёбатон Подсолнечный Лецитин, Vitazine Рыбий Жир Пищевой, Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suvanadam
|