Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 82,54g | Karb: 160,73g.
Makan Pagi: Кофе, Гречка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Makan Siang: Дыня, Зеленые Оливки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Креветки, Вкусвилл Рис Басмати с Овощами Бириани . Makan Malam: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Казылык , Помидоры, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , ВкусВилл Кремчиз. Camilan/Lainnya: BSN Amino X, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DevochkaViktora
|