Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 85,01g | Prot: 81,18g | Karb: 94,92g.
Makan Pagi: Хлеб Итальянский Ралиса , Овощное Рагу, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Ралиса Рубленная Котлета, Шампиньоны в Сметане, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Makan Malam: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Изюм, Творог 5%, Белый Город Сливки 33%. Camilan/Lainnya: Prime Star Шоколадный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|