Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 102,87g | Karb: 171,48g.
Makan Pagi: Черешня, Искренне Ваш Сметана 10%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Мария Печенье, Магнит Помидоры Черри, Творожная запеканка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Здравник Цикорий Растворимый, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Роллы Филадельфия , Постный Борщ, Coffeeshop Company Американо. Makan Malam: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Life Protein Casein Banana Milkshake, Окей Груша Конференс, Мария Печенье, Творожная запеканка, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Фисташки Сырые. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|