|
It’s been awhile and I have fallen out of my good habits. Today is day one….again
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 96,29g | Prot: 64,24g | Karb: 107,83g.
Makan Pagi: Scrambled Egg . Makan Siang: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Granola, Astro Original Greek Yogurt. Makan Malam: Newman's Own Family Recipe Italian Dressing, Clover Leaf Seafood Dill & Lemon Flaked Light Tuna, Mixed Salad Greens, Cream Cheese , Dempster's Everything Bagel. Camilan/Lainnya: Ryvita Sesame Rye, Avocados . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|