Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2011
|
154,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 64,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 135,35g | Prot: 146,03g | Karb: 29,86g.
Makan Pagi: tillamook cheddar cheese, egg, kirkland bacon crumbles. Makan Siang: tillamook cheddar, taylor farms, Wieners, oscar mayer turkey oven, greggs ranch. Makan Malam: Chicken Paprika a la Jenn. Camilan/Lainnya: Terminator Bar, colby cheese. lagi...
|
|
4418 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Are you sure that you chicken recipe is 1 serving? 15 oz?
25 Mei 11 oleh anggota: Marjib96
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelle812002
|